La Regla 2 Minuto de pausas activas ejercicios

Aún conocida como pausas activas dinámicas, consiste en utilizar distintas actividades y juegos con el fin de liberar la fatiga y el estrés del trabajo. Aquí se incluyen juegos de mesa y juegos de agilidad y destreza.Un estudiante o profesor comienza una historia por un minuto, luego sea de forma individual o con un compañero. Luego, los estud

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